Alzheimer, hafif unutkanlıklarla başlayıp zamanla ilerleyen bir hastalık olarak dikkat çekiyor. Erken teşhis hayati önem taşıyor. Unutkanlığı olanlar dikkat!
Yürüyüşün kilo kontrolünden kanser riskini azaltmaya kadar pek çok faydası bulunuyor. Bu basit egzersizle sağlığınızı nasıl koruyabileceğinizi öğrenin.
Günümüzün hızlı ve stresli temposunda, mutluluk hepimizin peşinden koştuğu bir serap gibi görünüyor. Oysa belki de mutluluk, uzak diyarlarda değil,...
