Tükenmişlik sendromu, uzun süreli stres, aşırı iş yükü ve duygusal çöküş sonucu hem zihinsel hem de fiziksel sağlığı etkileyen önemli...
Modern dünyada başarıya ve mükemmelliğe olan tutku, pek çok insanın hayatının merkezinde yer alıyor. Ancak, bu tutku bazen sağlıklı bir...