GERD Nedir ve Nasıl Oluşur?
GERD, mide asidinin yemek borusuna geri kaçması sonucu oluşan kronik bir sindirim sistemi hastalığıdır. Yemek borusu (özofagus) ile mide arasındaki kapakçık olan alt özofagus sfinkteri (LES), normalde mide asidinin geri kaçmasını engeller. Ancak, bu kapakçık zayıfladığında veya gevşediğinde, mide asidi yemek borusuna kaçar ve reflü semptomları ortaya çıkar.
Belirtileri Nelerdir?
Herkesin bildiği klasik belirtilerin ötesinde, GERD’in bazı şaşırtıcı belirtileri de vardır. İşte, bunlardan bazıları:
- Kronik Öksürük: Özellikle gece yatarken artan öksürük nöbetleri.
- Ses Kısıklığı: Sabahları daha belirgin olan ve sürekli tekrarlayan ses kısıklığı.
- Ağız Kokusı: Ağızda kötü tat ve koku.
- Göğüs Ağrısı: Kalp krizi ile karıştırılabilecek şiddetli göğüs ağrıları.
- Yutma Güçlüğü: Katı veya sıvı gıdaları yutarken zorlanma hissi.
Risk Faktörleri Nelerdir?
GERD, her yaşta ortaya çıkabilir, ancak bazı risk faktörleri bu hastalığa yakalanma olasılığını artırır:
- Obezite: Fazla kilo, karın bölgesindeki basıncı artırarak reflüye neden olabilir.
- Hamilelik: Hormonal değişiklikler ve karın içi basıncın artması reflüyü tetikleyebilir.
- Sigara ve Alkol Kullanımı: LES'in zayıflamasına neden olur.
- Yetersiz Diyet: Baharatlı, yağlı ve asitli yiyecekler reflüyü tetikleyebilir.
Tedavi ve Önleme Yöntemleri Nelerdir?
GERD tedavisinde yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve bazı durumlarda cerrahi müdahale kullanılabilir. İşte, bu sessiz tehditle başa çıkmanın yolları:
- Yaşam Tarzı Değişiklikleri: Sağlıklı bir kiloya ulaşmak, sigarayı bırakmak ve alkol tüketimini sınırlamak önemlidir.
- Diyet Değişiklikleri: Baharatlı, yağlı ve asitli yiyeceklerden kaçınmak, daha küçük porsiyonlarla sık sık yemek yemek reflü semptomlarını azaltabilir.
- İlaç Tedavisi: Antasitler, H2 reseptör antagonistleri ve proton pompa inhibitörleri (PPİ) gibi ilaçlar, mide asidini kontrol altına alabilir.
- Cerrahi Müdahale: Nissen fundoplikasyonu gibi cerrahi işlemler, LES'in güçlendirilmesi için uygulanabilir.
