Uzmanlar okula başlayacak olan çocuklarda kaygı bozukluğu yaşanabileceğini belirterek velilere önemli uyarılarda bulundu.
Uzmanlar, velilerin tutumlarının çocukların davranışları üzerinde büyük etkisi olduğunu vurgulayarak, okul sürecine geçişte dikkat edilmesi gereken noktalara değindi. İşte o tavsiyeler!
Okula başlayacak çocuklarda neden kaygı bozukluğu Olur?
1-Okula başlayacak çocuklarda kaygı bozukluğu, yeni ve bilinmeyen bir ortama girme korkusundan kaynaklanır.
2-Çocuklar, ailelerinden ve özellikle anne babalarından ayrılmanın getirdiği belirsizlikten dolayı endişe duyabilirler.
3-Okul, daha önce deneyimlemedikleri kurallar, beklentiler ve sosyal ilişkiler gerektiren bir yer olduğu için, bu yeni duruma adapte olma süreci çocuklarda kaygıya yol açabilir.
4-Ayrıca, okulun büyük ve karmaşık yapısı, tanımadıkları öğretmenler ve yeni arkadaşlarla tanışma gerekliliği, çocuklarda sosyal kaygıyı tetikleyebilir.
Okula başlayacak çocuklar için kaygı bozukluğunakarşı öneriler
-
Okul Hakkında Bilgi Verin: Çocuklara okulun ne olduğunu, orada neler yapacaklarını ve neden okula gitmeleri gerektiğini sakin bir şekilde açıklayın.
-
Okulun güvenli bir yer olduğunu vurgulayarak onların endişelerini azaltabilirsiniz.
-
Oryantasyon Sürecine Katılın: Okul açılmadan önceki oryantasyon günlerine çocuğunuzla birlikte katılın.
-
Okulu, sınıfını, öğretmenlerini tanımasına ve ortama alışmasına yardımcı olun.
-
Rutinler Oluşturun: Okulun başlamasından bir hafta önce uyku, yemek ve oyun gibi günlük rutinleri yeniden belirleyin.
-
Bu, çocuğunuzun düzenli bir hayata geçiş yapmasını kolaylaştırır.
-
Güven Aşılayın: Çocuğunuza, her gün okuldan onu alacağınızı ve evde de onu bekleyeceğinizi söyleyerek güven verin. Bu, ayrılık kaygısını azaltacaktır.
Okula başlayacak çocuğu olan velilere tavsiyelerin nelerdir?
-
Sabırlı ve Anlayışlı Olun: Çocuğunuzun okula başlama sürecinde duygusal dalgalanmalar yaşaması normaldir. Bu dönemde ona karşı sabırlı ve anlayışlı olun, duygularını anlamaya çalışın.
-
Olumlu Bir Tutum Sergileyin: Çocuğunuza okulun eğlenceli ve öğretici bir yer olduğunu, burada yeni şeyler öğrenip yeni arkadaşlar edineceğini anlatın. Olumlu bir tutum, onun da okula karşı olumlu bir yaklaşım geliştirmesine yardımcı olur.
-
Aşamalı Alışma Süreci Sağlayın: Mümkünse, çocuğunuzun okula tam zamanlı başlamadan önce kısa süreli ziyaretlerle okula alışmasını sağlayın. Bu, okula karşı korkularını azaltabilir.
-
Destekleyici Olun: Çocuğunuzun okula gitmek istemediği günlerde onunla konuşun, endişelerini paylaşmasına izin verin ve onu destekleyin. Sorunlarını küçümsemek yerine, ciddiye alarak çözüm yolları arayın.
-
Rutinlerin Önemi: Okul dönemi boyunca düzenli uyku, yemek ve oyun saatleri belirleyin. Düzenli bir rutin, çocuğunuzun kendini güvende hissetmesine ve okul sürecine daha kolay adapte olmasına yardımcı olur.
Kadın Aile haberleri için TIKLAYINIZ!
