Yol hipnozu, özellikle uzun ve düz yollarda sıklıkla görülen bir durum olup, yorgunluk ve dikkatsizlik sonucu ciddi kazalara yol açabiliyor.
Yol Hipnozu Nedir?
Dr. Emre Cem Esen, yol hipnozu olarak bilinen durumu, sürücünün çok uzun ve düz yolda, belirli bir noktaya odaklanarak araç kullanırken trans haline geçmesi olarak tanımladı. Yolun monotonluğu, fazla viraj olmaması ve dikkat dağıtıcı unsurların eksikliği, sürücüyü hipnotik bir duruma sokarak dikkatsizliği artırabiliyor.
Yorgunluk ve Dikkatsizlik Kazaları Tetikliyor
Uzman Esen, yorgunluk ve yeterince dinlenmemenin yolculuk sırasında dikkatsizliği artırdığını belirterek, 3-4 saat araç kullandıktan sonra ara vermenin ve yanında birinin bulunmasının riskleri azalttığını vurguladı. Yolculuk sırasında dinlenme ve iyi bir uyku almak, dikkat dağılmasını engelleyerek kazaları önleyebilir.
Yollarda Virajlar ve Göbekler Kritik Rol Oynuyor
Yol hipnozunu engellemek için, virajlar ve göbekler gibi unsurların özellikle yol yapımında dikkate alındığını belirten Dr. Esen, bunların dikkati toparlayıcı etkiler sağladığını söyledi. Dikkatli olmak, farklı noktalara odaklanmak ve yola dikkat vermek, yol hipnozunu önleyebilir.
