1. Güneş Koruyucu:
Güneşin zararlı UV ışınları cilt kanseri riskini artırmanın yanı sıra erken yaşlanmaya da neden oluyor. Bu yüzden güneş koruyucu kullanmak, tıpkı dişlerimizi fırçalamak gibi bir alışkanlık haline gelmeli. Unutmayın, güneşli havada dışarı çıkmadan en az 30 dakika önce güneş koruyucuyu sürmeli ve gün içinde de 2-3 saatte bir yenilemelisiniz.
