Kalabalık bir ortamda hiç tanımadığınız insanlarla sohbet etmek zorunda kaldığınızı düşünün. Ya da bir topluluk önünde sunum yapmanız gerektiğini... Bu...
Milyonlarca insanın geceleri çaresizce tavanı izlediği, uykuya dalmak için saatler harcadığı bir gerçek. "İnsomnia" adı verilen bu uyku bozukluğu, sadece...
Peki Anksiyete Nedir? Kısaca ilk olarak bundan bahsedelim...
