Uzmanlar, beyin sağlığını korumak ve nörodejeneratif hastalıkların riskini azaltmak için günlük beslenmeye eklenmesi gereken 10 süper gıdayı açıkladı.
Günümüzde sağlıklı beslenme, herkesin hayatında önemli bir yer tutuyor. Sağlıklı beslenmenin anahtarı ise süper gıdalar ve güncel beslenme trendlerinden geçiyor....
