Diyarbakır'da görev yapan Kadın Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Hakan Çoksüer, sebze ve meyvelerde bulunan pestisit adı verilen zirai ilaç kalıntılarının, kadınlarda erken menopoz riskini artırabileceğini belirtti.
"Erken Menopoz Oranları Artıyor"
40 yaş altı kadınlarda erken menopozun giderek yaygınlaştığını ifade eden Prof. Dr. Çoksüer, bu durumun genetik faktörler, çevresel etkiler, hava kirliliği, kötü beslenme alışkanlıkları ve özellikle zirai ilaç kalıntılarıyla ilişkilendirildiğini söyledi.
Sebze ve Meyve Tüketimi İçin Öneriler
Prof. Dr. Çoksüer, zirai ilaç kalıntılarından korunmak için meyve ve sebzelerin karbonatlı suyla temizlenmesini önerdi:
“1 litre suya 1 çay kaşığı karbonat ekleyip, meyve ve sebzeleri 15 dakika beklettikten sonra tüketmek, pestisit kalıntılarını azaltmada etkili olabilir.”
Tedavi Yöntemleri
Erken menopoz tedavisi için farklı yöntemler sunduklarını belirten Çoksüer, şu uygulamaları sıraladı:
- Eksozon Tedavisi: Göbek kordonundan elde edilen protein kesecikleriyle hücre yenilenmesi sağlanıyor.
- PRP Uygulaması: Yumurtalık ve rahim dokularını güçlendirmeye yardımcı oluyor.
- Akupunktur: Stresi azaltarak hormon dengesini düzenliyor ve yumurtalıkların aktivitesini artırıyor.
- Fitoterapi: Bitkisel tedavi, ancak mutlaka uzman kontrolünde yapılmalı.
Sağlıklı Beslenmenin Önemi
Erken menopozdan korunmanın, bilinçli beslenme ve yaşam alışkanlıklarına bağlı olduğunu belirten Prof. Dr. Çoksüer, hormonlu ve işlenmiş gıdalardan uzak durulması gerektiğini vurguladı.
“Sağlıklı ve doğal gıdalar tüketmek, hormonal dengeyi korumak için çok önemlidir. Özellikle salam, sosis ve sucuk gibi işlenmiş gıdalardan kaçınılmalı” diyerek, hastaları bilinçli olmaya davet etti.
