Tiroit hastaları için Ramazan ayında oruç tutma ve ilaç kullanımı büyük önem taşıyor.
Tiroit Hastaları Oruç Tutabilir mi?
Her tiroit hastasının durumu farklı olduğu için oruç tutup tutamayacağı konusunda mutlaka doktoruna danışması gerektiğini belirten Dr. Temiz, şu uyarılarda bulundu:
- Nodüler tiroit hastaları, hormon dengeleri etkilenmemişse oruç tutabilir.
- Hipotiroidi ve hipertiroidi hastaları için, ilaç tedavisiyle hormon dengesinin sağlanmış olması şarttır.
- Tiroit kanseri nedeniyle ameliyat olmuş ve hormon seviyeleri çok sıkı takip edilmesi gereken hastalar için oruç riskli olabilir.
Ramazan’da Tiroit İlaçları Nasıl Kullanılmalı?
Tiroit hastalarının en sık kullandığı Levotiroksin içeren ilaçların (Euthyrox, Tefor, Levotiron vb.) emilimi, aç karnına alınmasına bağlıdır. Ramazan’da bu ilaçların sahurdan 30 dakika önce aç karnına içilmesi önerilmektedir.
-
Levotiroksin kullanımı için dikkat edilmesi gerekenler:
- Sahur yemeğinden en az 30 dakika önce aç karnına alınmalı.
- Öncesinde uzun süreli açlık olması için gece geç saatlerde yemek yemekten kaçınılmalı.
- Mide koruyucu, demir, kalsiyum takviyeleri ile birlikte alınmamalı, çünkü emilimini azaltabilir.
-
Hipertiroidi ilaçları (Propycil, Thyromazol vb.) kullanan hastalar için:
- Günlük doz değişmeden, sahurda ve iftarda yemekle birlikte alınabilir.
Ramazan’da Tiroit Hastaları Nasıl Beslenmeli?
Dr. Temiz, Ramazan boyunca tiroit hastalarının su tüketimine ve lif açısından zengin beslenmeye özen göstermesi gerektiğini belirterek şu tavsiyelerde bulundu:
✅ Günde 2-2.5 litre su tüketilmeli, iftar ile sahur arasına yayılmalı.
✅ Kabızlık sorunu yaşayan hipotiroidi hastaları, yeterli su ve lif alımına dikkat etmeli.
✅ Sebze, meyve ve tam tahıllı gıdalar beslenmede yer almalı.
✅ Aşırı yağlı, tuzlu ve şekerli gıdalardan kaçınılmalı.
Tiroit hastaları, Ramazan'da sağlıklarını koruyarak oruç tutmak için mutlaka doktorlarına danışmalı ve ilaç kullanımını düzenlemelidir.
