1. Tükenmişlik Sendromu Nedir?
Tükenmişlik sendromu, aşırı stres, iş yükü ve duygusal tükenme sonucu ortaya çıkan, genellikle iş hayatıyla ilişkili olan bir ruhsal durumdur. Bu sendrom, kişilerin enerjilerini kaybetmesine, işlerine karşı ilgilerini yitirmelerine ve genel olarak tükenmişlik hissetmelerine yol açar. Aynı zamanda fiziksel ve duygusal sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir.
