Uzmanlar, kahvaltı yapmadan okula giden çocuklarda obezite riski, dikkat eksikliği ve odaklanma sorunlarının da ortaya çıkabileceği konusunda uyarıyor.
Beyin hücrelerimiz doğduğumuz andan itibaren ölüyor mu? Beynin büyümesi ve küçülmesiyle ilgili merak ettiğiniz her şey bu yazımızda!
Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Nilüfer Avcı, kanser hastalarının beslenme alışkanlıklarının tedaviye olan etkilerini ve sağlıklı yaşam önerilerini paylaştı.
Sağlığımız için temel besinlerden biri olan peyniri tüketirken dikkat edilmesi gereken önemli noktalar bu haberimizde!
D vitamini, adeta vücudumuzun aldığı bir hediye gibidir! İşte D vitamini faydaları...
Tek yönlü diyetler... Kulağa hızlı bir çözüm gibi geliyorlar, değil mi? Ama gerçek şu ki, bu diyetler vücudunuzda başlayan ve...
Dalgaların altında, devasa boyutlarıyla yüzen ve herkesi kendine hayran bırakan bir canavar var: Balina Köpekbalığı! Evet, yanlış duymadınız, bu devasa...
Sarımsak, sofralarımızın vazgeçilmezi, mutfağımızın şifalı iksiri... Peki ya size sarımsağı bambaşka bir halde sunsak? Filizlenmiş sarımsak! Peki filizlenmiş sarımsak yenir...
Herkesin hayali, aynaya baktığında fit ve sağlıklı bir görüntüyle karşılaşmak. Peki, yağdan kilo vermek için nasıl beslenmeliyiz? Bu sorunun cevabı...
Kilo almak, çoğu insanın düşündüğünden daha zorlu bir süreç olabilir. Ancak doğru beslenme ve biraz yaratıcı düşünce ile bu hedefe...
Yazın en sevilen meyvesi karpuzun, turşusunu yapabileceğinizi hiç düşündünüz mü? Evet, doğru duydunuz! Karpuz turşusu, mutfak dünyasında adeta harikalar yarattı...
Sınav stresinin fiziksel, duygusal, zihinsel ve sosyal yönden öğrencileri etkilediğini ifade eden uzmanlar, bu dönemin kimi öğrencilerde iştah azalmasına sebep...