Kadın & Aile

Evde Basit ve Sağlıklı Kabak Cipsi Tarifi

Merhaba sevgili atıştırmalık tutkunları! Canınız çıtır çıtır bir şeyler mi çekiyor ama sağlığınızı da düşünüyorsunuz? O halde doğru yerdesiniz! Bugün sizlere evde kolayca hazırlayabileceğiniz, hem lezzetli hem de sağlıklı bir tarifle geldim: Fırında Kabak Cipsi. Hazırsanız, mutfağa geçip bu nefis atıştırmalığı birlikte yapalım!

Abone Ol

Malzemeler:

  • 2 adet orta boy kabak
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı toz kırmızı biber (isteğe bağlı)
  • 1 çay kaşığı sarımsak tozu (isteğe bağlı)
  • Karabiber (isteğe bağlı)

Yapılışı:

1. Kabakları Hazırlayın:

  • Yıkayın ve Kurulayın: Kabakları güzelce yıkayın ve kuruladıktan sonra uç kısımlarını kesin.
  • İnce Dilimleyin: Bir mandolin dilimleyici veya keskin bir bıçak kullanarak kabakları mümkün olduğunca ince dilimleyin. İnce dilimlemek, cipslerin daha çıtır olmasını sağlar.

2. Fazla Suyunu Alın:

  • Tuzlayın ve Bekletin: Dilimlediğiniz kabakları geniş bir kaba alın, üzerine tuzu serpin ve 10-15 dakika bekletin. Bu işlem kabakların fazla suyunu salmasını sağlayacak.
  • Kurulayın: Süre sonunda kağıt havlu veya temiz bir bez ile kabak dilimlerinin üzerindeki suyu nazikçe alın.

3. Baharatlandırın:

  • Karıştırın: Bir kapta zeytinyağını, toz kırmızı biberi, sarımsak tozunu ve karabiberi karıştırın.
  • Harmanlayın: Kabak dilimlerini bu karışıma ekleyin ve tüm dilimlerin eşit şekilde baharatlanmasını sağlayın.

4. Fırına Hazırlık:

  • Tepsiye Dizme: Fırın tepsisine yağlı kağıt serin. Baharatladığınız kabak dilimlerini tepsiye tek sıra halinde, üst üste gelmeyecek şekilde dizin.
  • Fırını Isıtın: Fırını önceden 160 dereceye (fanlı ayarda) ısıtın.

5. Pişirme:

  • Fırına Verin: Tepsiyi önceden ısıtılmış fırına yerleştirin.
  • Kontrol Edin: Kabak cipsleri ince olduğundan hızlı pişebilir. Yaklaşık 20-25 dakika pişirin, ancak yanmamaları için sık sık kontrol edin.
  • Çevirin: Eğer gerekli görürseniz, pişirme süresinin yarısında dilimleri dikkatlice çevirin.

6. Servis:

  • Soğutun: Fırından çıkan cipsleri bir tel ızgara üzerine alarak soğumalarını ve çıtırlaşmalarını sağlayın.
  • Sunum: İsterseniz yanında yoğurtlu bir dip sos veya humus ile servis edebilirsiniz.
  • Afiyet Olsun!

Püf Noktaları:

  • İncelik Önemli: Dilimleri ne kadar ince keserseniz, cipsler o kadar çıtır olacaktır.
  • Baharat Çeşitliliği: Damak zevkinize göre kekik, biberiye veya pul biber ekleyerek farklı lezzetler deneyebilirsiniz.
  • Eşit Pişirme: Dilimleri tepsiye dizerken üst üste gelmemesine dikkat edin, böylece her biri eşit şekilde pişer.
  • Saklama: Artan cipsleri hava almayan bir kapta birkaç gün boyunca tazeliğini koruyarak saklayabilirsiniz (tabii kalırsa!).

Denedikten sonra yorumlarınızı ve kendi dokunuşlarınızı bizimle paylaşmayı unutmayın.

Mutfağınızdan lezzet, sofranızdan neşe eksik olmasın!