Pirinç deyip geçmeyin! Sofralarımızın vazgeçilmezi pirinç, aslında sağlığımız üzerinde düşündüğümüzden çok daha fazla etkiye sahip. Beyaz pirinç mi, esmer pirinç...
Kan şekeriniz bir türlü dengeye girmiyor mu? Enerji düşüklüğü, sürekli açlık hissi ve dengesiz bir kan şekeri. İşte kan şekerini...
Gece saatlerinde ağır yemekler tüketmek, sindirim sorunlarından kalp hastalıklarına kadar birçok sağlık problemine davetiye çıkarıyor.
Devlet teşviki ile Türkiye'nin bir çok bölgesine dağıtılan Aronya bitkileri meyvelerini vermeye başladı. Uludağ'ın güneydoğu eteklerinde 5 yıl önce yüzlerce...
Hipoglisemi, kan şekerinin (glikoz) normalin altına düşmesi durumudur. Vücudumuzun enerji kaynağı olan glikoz, beyin dahil olmak üzere tüm organlarımızın çalışması...
Sağlığa zarar vermeyen gazozlar, gazlı içeceklerin ve gazozların sağlığa zararları, bilimsel araştırmalar ve uzman görüşleri ışığında bu haberimizde!
Dünya Sağlık Örgütü'nün yeni raporu, dünya genelinde her üç yetişkinden birinin yeterli fiziksel aktivite yapmadığını ve bu durumun ciddi sağlık...
Diyabetle mücadele edenler bilir, şeker seviyesini dengede tutmak adeta tam zamanlı bir iş gibidir.
Beslenme düzeninizde meyve tüketimi önemli bir yer tutuyor mu? Eğer cevabınız evetse, sağlıklı meyve seçimleri konusunda sizi bilgilendirecek harika bir...
Ramazan ayı boyunca sağlıklı bir oruç süreci için diyabet hastalarına, şeker hastalarına, doktordan özel tavsiyeler var.
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Dr. Ümit Çınkır, Ramazan'da sağlıklı bir şekilde oruç tutmanın yolları üzerine önemli bilgiler verdi.
Son yıllarda, sağlık konularında önemli bir endişe kaynağı haline gelen bir durum, 40 yaş altındaki bireylerde görülen kalp krizlerindeki artış...
