Kalp hastalıklarının hem Türkiye'de hem de dünyada en yaygın ölüm nedenlerinden biri olduğunu vurgulayan uzmanlar uyarıyor! İşte hayati tavsiyeler!
Alzheimer, hafif unutkanlıklarla başlayıp zamanla ilerleyen bir hastalık olarak dikkat çekiyor. Erken teşhis hayati önem taşıyor. Unutkanlığı olanlar dikkat!
Beyin hücrelerimiz doğduğumuz andan itibaren ölüyor mu? Beynin büyümesi ve küçülmesiyle ilgili merak ettiğiniz her şey bu yazımızda!
Obezite, günümüzde dünya genelinde hızla yayılan ve kalp hastalıkları, diyabet, bazı kanser türleri gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir...
Bugün sizlere son zamanların en popüler güzellik trendlerinden biri olan yüz yogası hakkında bilgilerle geldik! Evet yanlış duymadınız, artık spor...
Orta yaş üzeri kadınların daha sağlıklı bir yaşam sürebilmeleri için 55 yaşına kadar aktif kalmaları gerektiği ortaya çıktı. Avustralyalı araştırmacılar...
Ramazan ayı, sağlıklı beslenme ve sporun önemini bir kez daha hatırlatıyor. Diyetisyen Dila Abdik, Ramazan ayında sağlıklı beslenme sırlarını paylaşıyor.
Fiziksel Sağlık: Gebelikte egzersiz, kas tonusunu artırabilir, dayanıklılığı güçlendirebilir ve vücut ağırlığını dengeleyebilir.
Son yıllarda, sağlık konularında önemli bir endişe kaynağı haline gelen bir durum, 40 yaş altındaki bireylerde görülen kalp krizlerindeki artış...
Egzersiz Uzmanı Ecem Akgül, kısa sürede istenilen vücuda sahip olma arzusunun gerçekçi olmadığını ve bunun birçok faktöre bağlı olarak değişebileceğini...
Uzman Dr. Özlem Sezgin Meriçliler'in yaptığı açıklamalara göre, 20 yaş üstü her yedi kişiden biri diyabet riski altında ve bu...
Hipertansiyon, yaygın olarak karşılaşılan bir sağlık sorunu olup, önemli komplikasyonlara yol açabilir.
